女主女王sm践踏原味

杭州亚运会的举办让观赛和旅游成为吸引境外游客的双引擎。深蓝媒体智库联合各家OTA等机构数据，除了从全国各地前往杭州的内地游客，还有大量来自境外的各地参赛人员以及游客。而在入境的主要客源地中，港澳地区位居前三，以日、韩、泰为代表的东南亚和东北亚是主力军。从国家和地区的客源看，飞猪数据显示，泰国、新加坡、韩国、日本、马来西亚等是亚运会期间入境观赛和旅游的主力军。

中午饭点快到了，老年居民陆续来到这里。刚一进门，就有AI摄像头通过人脸识别到老人的身体健康信息，左侧大屏幕立即弹出“个人定制菜单”，包括“不宜食用”和“今日推荐”，图文并茂。

相对厚实的人才资源是打造新质生产力发展高地的智力支撑。人才是发展新质生产力的第一资源。大湾区是全国智力资源最为密集的区域之一。据统计，截至2023年，全职在粤工作两院院士超150人，全省研发人员数量达135万人。大湾区城市群是中西文化密集交汇的区域，来自不同学科背景和文化背景的高端人才是大湾区发展新质生产力的蓄水池。

有的人听说吃粗粮对身体益处多多，于是顿顿主食只吃粗粮。“这也是不对的。当前人们越吃越精细，所以营养学家提倡适当多吃粗粮，但粗粮并不是吃得越多越好，更不是餐餐必吃、人人适宜。”吴佳介绍，粗粮是相对精米、白面等细粮而言的，主要包括谷类、杂豆类和薯类。粗粮不易消化，吃得过多容易引起腹胀、消化不良，甚至影响胃肠功能；从营养角度看，过多摄入粗粮也会影响人体对蛋白质、无机盐和某些微量元素的吸收。因此，对于健康成人来说，每日粗粮摄入量占全日主食量的1/3即可；对于一些特殊人群，如消化功能较弱的婴幼儿、老年人，脾胃受损人群，消瘦、贫血、缺钙等人群，要适当控制粗粮摄入量。

“我们基本建成以油气全产业链为核心的‘一中心三基地一示范区’，以重大项目推动制度政策创新，形成制度创新成果269项，其中全国首创125项，复制推广32项，构建了极具辨识度的油气全产业链闭环改革创新体系，成为全国最具特色的自贸试验区之一。”何中伟如是说。

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